Las 7 herramientas 2.0 que toda enfermera debe conocer

La sociedad cambia constantemente y así lo hacen todas las profesiones. En una disciplina como la enfermería, es aún más importante estar actualizado de los nuevos avances que acontecen a la profesión para poder cumplir el objetivo principal de cualquier sanitario: mejorar la calidad de vida...

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El método Kayla analizado por la enfermería

Si hay un patrón de entrenamiento de moda hoy en día entre los adictos a Instagram es el método Kayla Itsines. Este ejercicio lleva el mismo nombre que el de su creadora, Kayla, una australiana que lleva desde 2008 trabajando como entrenadora personal y se ha lanzado a la fama desde que multitud...

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Los riesgos de salir a correr a deshoras

En los últimos años el running se ha puesto tan de moda que es habitual ver a corredores en los parques a cualquier hora del día. La venta de dispositivos y ropa técnica para practicar este deporte se ha disparado y la sociedad va cogiendo, cada vez más, conciencia saludable.Esta nueva...

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